Cantidad de betaína en Aperitivos, arroz galleta de arroz marrón, lisos
Aperitivos
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betaína
betaína es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en betaína que no sean Aperitivos, arroz galleta de arroz marrón, lisos.
La quinua, sin cocer
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630.4 mg
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0.63%
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Restaurante, italiano, lasaña de carne
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594.4 mg
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0.59%
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Olive Garden, de lasaña classico
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594.4 mg
|
0.59%
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CARRABBA'S ITALIAN parrilla, espaguetis con salsa de carne
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591.4 mg
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0.59%
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Restaurante, italiano, espaguetis con salsa de carne
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546.1 mg
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0.55%
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OLIVE GARDEN, espaguetis con salsa de carne
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500.9 mg
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0.50%
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Carrabba Italian Grill, espaguetis con salsa pomodoro
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474.7 mg
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0.47%
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Restaurante, italiano, espaguetis con salsa pomodoro (sin carne)
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472 mg
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0.47%
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Olive Garden, de espaguetis con salsa pomodoro
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469.4 mg
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0.47%
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Cenizo, crudo (Llanuras del Norte Indios)
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331.7 mg
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0.33%
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Remolachas, en lata, sólidos escurridos
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255.5 mg
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0.26%
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Remolachas, en lata, regulares paquete, sólidos y líquidos
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228.1 mg
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0.23%
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Remolachas, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos
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219.7 mg
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0.22%
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Grano de centeno
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146.1 mg
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0.15%
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Pasta, seco, enriquecido
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142.4 mg
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0.14%
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Fideos, huevo, seco, enriquecido
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131.7 mg
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0.13%
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Fideos, huevo, seca, no enriquecido
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131.7 mg
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0.13%
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Remolacha, crudo
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128.7 mg
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0.13%
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Pan, trigo integral, preparado comercialmente
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126.5 mg
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0.13%
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Peces, sheefish, crudo (Nativos de Alaska)
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123.7 mg
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0.12%
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Aperitivos, arroz galleta de arroz marrón, lisos
Aperitivos, arroz galleta de arroz marrón, lisos es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Aperitivos, arroz galleta de arroz marrón, lisos se enumeran a continuación.
Agua
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5.8 g
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5.8%
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La energía (calorías)
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387 kcal
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Energía (julios)
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1620 kJ
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Proteína
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8.2 g
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8.2%
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lípido total (grasa)
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2.8 g
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2.8%
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Ceniza
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1.7 g
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1.7%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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81.5 g
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81.5%
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Fibra, dietética total
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4.2 g
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4.2%
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Azúcares, total de
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0.89 g
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0.89%
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Calcio, Ca
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11 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
|
1.49 mg
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El magnesio, Mg
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131 mg
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0.13%
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El fósforo, P
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360 mg
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0.36%
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Potasio, K
|
290 mg
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0.29%
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Sodio, Na
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166 mg
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0.17%
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Zinc, Zn
|
3 mg
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Cobre, Cu
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0.445 mg
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El manganeso, Mn
|
3.73 mg
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El selenio, Se
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24.6 µg
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El fluoruro, F
|
0 µg
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Nutrientes en Aperitivos, arroz galleta de arroz marrón, lisos